A escolha do psicólogo certo para você envolve diversos fatores. Descubra aqui. É como se fosse uma forma de preparar o parceiro e também a si mesmo para uma nova etapa na vida. Nesse momento, a ajuda de um psicólogo pode ser muito proveitosa.
Pedir um tempo: isso funciona?
Siga-nos no Instagram ou se inscreva no nosso canal do Youtube. Nro: 11 Clique nesse atalho para iniciar a conversa no WhatsApp. Newsletter Gratuita. Partilhar em:. Também lhe pode interessar: Como terminar um namoro numa boa. Pense bem sobre o que você quer transmitir e expresse os seus sentimentos.
Fale na primeira pessoa. Por exemplo: "Acho que preciso de passar um tempo sem ninguém" em vez de "Você quer passar demasiado tempo comigo", ou "Me sinto mal com a sua forma de me tratar" em vez de "Você me trata mal". Trate de escutar a outra pessoa desde a perspectiva dela e deixe que expresse os sentimentos dela.
Ela pediu um tempo, o que fazer?
Mantenha a distância. Coloquem o papo em dia de vez em quando. Pode ser um encontro a cada quinze dias, mensal ou trimestral.
Escolha o que for melhor para vocês. Mantenha anotações sobre coisas que acontecerem com você enquanto contempla o futuro do relacionamento de vocês. Pode ser avassalador quando se reencontrarem e pode ser que você se esqueça de falar sobre problemas importantes com os quais realmente queria lidar. Use declarações assertivas quando for se expressar.
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Método 4 de Considere como se sente depois do tempo. Quer tenham determinado um fim ou concordado que é hora de decidir o "e agora? Você quer que o relacionamento continue ou o tempo mudou sua perspectiva e você acha que seria melhor serem apenas amigos? Cuidado com sentimentos de lealdade. Você pode transferir sua lealdade para uma amizade.
Porque dar um tempo na relação | Psicólogo em São Paulo
Vai passar. É realmente importante falar sobre os sentimentos que teve durante o tempo e que mudanças você quer trazer para o relacionamento e para o futuro. Escute a perspectiva mudada dele também. Procure incorporar a de cada um em um relacionamento novo e revigorado.
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